2017/07/12

早朝にJtrim

4時半過ぎに目が覚めた
5時前に起きてJtrimを作り始めた。
お手本の数字に合わせてメモを取り お手本は消す
久しぶりに 順調良く出来た。

1119-111.jpg


今から又少し横になります

なんといっても体調管理だ!!




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